Informationsflyer "Wie schütze ich mich richtig?"

Eintrag vom 03.03.2020

GRG informiert: Gründliches Händewaschen hilft Viren und Bakterien zu beseitigen

Verhaltensregeln: Wie kann ich eine Infektion vermeiden?

Hände waschen – regelmäßig und gründlich mit Seife Richtig
Husten und Niesen – in die Ellenbeuge oder ins Papiertaschentuch. Taschentuch sofort entsorgen
Aufpassen beim Anfassen – keine öffentliche Oberflächen, danach Hände waschen
Auf Abstand gehen – mindestens einem Meter
Weniger Körperkontakt – es genügt ein Winken und Lächeln zur Begrüßung Menschenmengen meiden – und es sich Zuhause gemütlich machen
Gegen Grippe impfen lassen – um eine Doppelinfektion zu vermeiden

Ansteckung: Wie wird der Coronavirus übertragen?

Tröpfcheninfektion – ausgestoßen beim Niesen, Husten und Sprechen; übertragen durch die Luft
Schmierinfektion – vom Niesen auf die Hand, dann auf eine Oberfläche, dann in eine fremde Hand und schon ist es beim Nächsten angelangt

Symptome: Was sind Anzeichen für eine Coronavirus-Infektion?

Die Symptome ähneln grundsätzlich denen einer Erkältung.
Fieber
Husten
Atembeschwerden
Glieder- und Kopfschmerzen

Erkrankung: Ich fühle mich krank – was nun?

Andere schützen – Kontakt mit Menschen vermeiden und zunächst Zuhause bleiben Telefonische Beratung – mit dem Hausarzt oder dem zuständigen Gesundheitsamt – nicht ins Wartezimmer setzen!

Flyer als PDF:
Deutsch, Englisch, Französisch, Spanisch, Polnisch, Türkisch

Quelle: https://www.zeit.de/wissen/gesundheit/2020-02/coronavirus-hygienetipps-ansteckung-infektion-schutz

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